Při zalehnutí ucha není vždy nutné běžet do lékárny. Často pomůže několik elementárních manipulací.
Co dělat, když máte zalehlé ucho: jednoduché způsoby / foto depositphotos.com
S nástupem podzimu trápí zejména sezónní onemocnění. Pokud můžete před některými příznaky zavřít oči, bolest v uchu není vždy možné ignorovat, zejména pokud tato bolest přináší nepříjemné pocity a zhoršuje sluch.
My radí, co dělat, když máte zalehlé ucho.
Poměrně často pomůže zbavit se ucpaného ucha spíše několik elementárních manipulací než léky. Nezapomínejte na lidové metody. Podívejme se na všechny způsoby podrobněji.
Ucpané ucho: co dělat
Někdy se stává, že je ucho zalehlé, ale nebolí. V takovém případě pomůže několik dechových pohybů. Ne každý ví, že na ucpané ucho existují dva manévry:
- Valsalvův manévr: zavřete ústa a sevřete nosní dírky, silně vydechněte, ale nenechte vzduch uniknout ústy ani nosem;
- Toynbeeho manévr: zavřete ústa, stiskněte nosní dírky a polkněte.
Pokud v uchu neprobíhá aktivní zánět, ucpání v krátké době zmizí. Zvláště jsou tyto metody vhodné, pokud je ucho ucpané vzduchem, vodou, zašedlé nebo po spánku. Podle lékařů mají tyto dva manévry téměř stejnou účinnost, proto je používejte.
Co byste měli dělat, když máte ucpané uši při nachlazení?
Ucpání uší při nachlazení může být různé. Někdy je doprovázena bolestí, obvykle poměrně ostrou, a někdy pacient pocítí pouze příznaky zalehlého ucha v důsledku rýmy.
Zkuste otevřít Eustachovy trubice. Záměrné zívání, polykání nebo žvýkání žvýkačky vám může pomoci odblokovat uši, zejména pokud základní příčinou ucpání není alergie nebo infekce.
Ucpané ucho a lékárna je daleko: jak léčit lidovými prostředky
Zkuste si do ucpaného ucha dát minerální, olivový nebo dětský olej, který předtím zahřejte. Zkouškou na zápěstí se ujistěte, že olej není příliš horký. Podržte hlavu zakloněnou po dobu 10-15 sekund.
Manipulaci opakujte několikrát denně po dobu 5 dnů, dokud nebudete mít pocit, že zalehlé ucho zmizí.
Ucpané ucho nemizí několik dní? V uchu se mohla vytvořit vosková zátka. Je vhodné vyzkoušet výplach uší. Jedná se o poměrně snadný postup, který lze provést v ordinaci lékaře, ale lze jej provést i doma, pokud byl vosk předem změkčen.
Přiložte si na ucho teplý obklad nebo si dejte horkou sprchu na alespoň 5-10 minut. To může pomoci páře proniknout do zvukovodu a přinést úlevu.
Pokud vám z ucha vytéká zapáchající tekutina, bolest se nezhoršuje, cítíte v uchu hluk nebo rychle ztrácíte sluch, okamžitě navštivte lékaře. Tyto příznaky sami nezvládnete.
